Warum es stärker ist, sich im Moment zu ertappen, als später Einsichten zu haben.
hui, den Automatismus anhalten ...
klingt auf den ersten Blick schwer für mich, es zu tun.
auf den zweiten Blick fällt mir dazu eine Möglichkeit für mich ein: Luftholen, um Zeit zum Reagieren zu haben.
Schwer!
Doch ich werde es versuchen :-)
Danke dir, Petra. Genau so ist es gedacht: nicht perfekt „schaffen“, sondern einen Atemzug lang Raum öffnen. Luftholen ist schon das Ertappen. Mehr braucht es nicht am Anfang. 🙌🏽
hui, den Automatismus anhalten ...
klingt auf den ersten Blick schwer für mich, es zu tun.
auf den zweiten Blick fällt mir dazu eine Möglichkeit für mich ein: Luftholen, um Zeit zum Reagieren zu haben.
Schwer!
Doch ich werde es versuchen :-)
Danke dir, Petra. Genau so ist es gedacht: nicht perfekt „schaffen“, sondern einen Atemzug lang Raum öffnen. Luftholen ist schon das Ertappen. Mehr braucht es nicht am Anfang. 🙌🏽