Manche Reaktionen laufen automatisch ab. Wie du alte Muster verlernst und neue Wege findest.
Ich lasse mir oftmals eine "Reaktionszeit" und schlafe eine Nacht drüber. Das macht mich ruhiger und weniger emotional. So hat mein Gegenüber ebenfalls Zeit zum Nachdenken. :-)
Du wartest.
Nicht aus Schwäche – sondern aus Stärke.
Weil Ruhe oft mehr verändert als Worte.
Ich lasse mir oftmals eine "Reaktionszeit" und schlafe eine Nacht drüber. Das macht mich ruhiger und weniger emotional. So hat mein Gegenüber ebenfalls Zeit zum Nachdenken. :-)
Du wartest.
Nicht aus Schwäche – sondern aus Stärke.
Weil Ruhe oft mehr verändert als Worte.