Shot 2: Diese Woche geht’s um das leise Jammern

Wissen im Kopf, Widerstand im Körper

Guten Morgen,

Du weißt, was dir gut tut.
Du könntest es sogar aufzählen.

Mehr Schlaf.
Mehr Wasser.
Weniger Scrollen.

Und trotzdem greifst du genau nach dem, was dich müder macht.

Nicht aus Unwissen.
Aus Erschöpfung.

Der Körper sagt nicht: Ich kann nicht.
Er sagt: Später.

Und dieses Später
fühlt sich vernünftig an,
weil es dich heute
in Ruhe lässt.

So beginnt das Jammern nicht im Kopf,
sondern im Körper.

Leise.
Und alltäglich.

Dein Barista

Afschin