Guten Morgen,
Mitgefühl eilt nicht.
Es muss nichts beweisen.
Manchmal bedeutet es: einfach da bleiben,
während alles in dir „Tu etwas!“ schreit.
Die Stille ist kein Rückzug.
Sie ist der Raum, in dem Klarheit wächst.
Wer still bleibt, hört,
was jenseits der Geschichte lebt.
Heute brauchst du nichts zu ändern.
Nur wach bleiben, wenn du die Welt fühlst.
Wenn du magst,
erzähl in den Kommentaren,
wo du Stille gefunden hast – mitten im Lärm.
Dein Barista
Afschin
→ Alle fünf Shots dieser Woche findest du gesammelt hier: #kw42-2025
Kurzer Moment der Stille bei der trubeligen Hausarbeit mit Kleinkind: beim Tee machen bewusst ein und aus geatmet. Ein Moment der Ruhe. Das tat gut.