Shot 158: Die Stimme in deinem Kopf - Teil 2
Warum Leiden beginnt, wenn du dich mit deinen Gedanken verwechselst
Guten Morgen,
solange du glaubst, was sie sagt,
bist du ihr ausgeliefert.
Du leidest, weil du denkst,
dass du der bist,
der denkt.
Aber du bist mehr als dein Denken.
Das Leid entsteht erst,
wenn du dem inneren Kommentar Bedeutung gibst.
Erkenne:
Es ist nur ein Gedanke.
Kein Urteil. Kein Schicksal.
Nur ein Satz im Wind.
Dein Barista
Afschin