Diese Woche schauen wir dorthin, wo es laut wird, sobald es still wird. Dorthin, wo die Stimme in deinem Kopf dich lenkt, beurteilt, verteidigt – und du sie für dich hältst.
Wir sprechen über das Ego:
die Geschichten, die es erzählt, das Drama, das es liebt, und die Angst, die es braucht, um zu überleben.
Diese Woche ist kein Kampf – sondern ein Erkennen. Ein leises Durchschauen, wer da wirklich spricht.
Guten Morgen,
Fast jede:r hört sie – die Stimme im Kopf.
Sie kommentiert, vergleicht, bewertet.
Sie plant, verteidigt, erklärt. Und du glaubst ihr.
Bis du eines Tages innehältst und merkst:
Da redet jemand – und du hörst zu.
In diesem Moment entsteht Raum.
Zwischen dir und dem, was du dachtest, du wärst.
Nicht Stille ist das Ziel.
Sondern das Erkennen: Du bist die, die hört. Nicht die, die spricht.
Dein Barista
Afschin
→ Alle fünf Shots dieser Woche findest du gesammelt hier: #kw41-2025